掌握必備知識：正確認識發(fā)燒及其處理方法

1. 不要僅憑手感判斷孩子是否發(fā)燒。孩子們的體溫較高可能由于多種原因，如玩耍、哭泣或從溫暖的床上起來等。通過測量不同部位的溫度可以確定是否真正發(fā)燒：直腸、耳朵或前額溫度達到38.0℃或更高；口腔溫度為37.8℃或更高；腋下溫度則為37.2℃或更高。

2. 發(fā)燒不會燒壞腦子，而是身體對抗病毒和細胞感染的自然反應(yīng)。通常的體溫升高（37.8℃至40℃）對身體有益，而即使是超過40℃的高燒也不會導(dǎo)致腦損傷，除非體溫升至42℃以上，這種情況極其罕見且可能發(fā)生在極端高溫環(huán)境中。

3. 并非所有因發(fā)燒導(dǎo)致的癲癇發(fā)作都會對兒童造成長期傷害。雖然這種現(xiàn)象令人擔(dān)憂，但大多數(shù)情況下會在兩分鐘內(nèi)自行停止，并不會引發(fā)非感染性癲癇或?qū)е聦W(xué)習(xí)問題。

4. 并非所有發(fā)燒都需要用退燒藥治療；只有在發(fā)燒引起不適時才需要處理，例如肌肉疼痛。通常在39℃至39.5℃以上的高燒才會引起不適。

5. 發(fā)燒無需過度擔(dān)憂，因為大腦會控制體溫，大多數(shù)感染性發(fā)熱不會超過39.5℃或40℃，這些溫度雖然較高，但通常是安全的。

6. 治療后體溫通常只會降低1℃至1.5℃，而不是完全恢復(fù)到正常值。

7. 高燒不退并不一定意味著病情嚴重。關(guān)鍵在于觀察其他癥狀和孩子的整體狀況。

8. 即使使用藥物退燒，體溫也可能會再次升高。只有當(dāng)身體戰(zhàn)勝了病毒，發(fā)燒才會徹底消失，通常需要2至4天左右。

9. 高燒的嚴重程度并不總是與病因相匹配。如果孩子在發(fā)燒時精神狀態(tài)良好且無其他嚴重癥狀，則無需擔(dān)心。如有其他嚴重癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

10. 口腔溫度在37.1℃至37.8℃之間屬于正常體溫范圍，而非低燒。身體的正常溫度在一整天中會有所變化，下午晚些時候通常會達到高峰。真正的低燒是指37.8℃至39℃之間的體溫。

11. 捂汗并不能幫助退燒，反而可能阻礙身體散熱。當(dāng)體溫下降時，身體自然會通過出汗排出熱量。

了解這些關(guān)于發(fā)燒的真相有助于正確處理和照顧發(fā)熱中的孩子，避免不必要的恐慌和不恰當(dāng)?shù)奶幚矸椒āＴ诎l(fā)燒期間保持冷靜，根據(jù)孩子的實際癥狀和身體狀況做出合理判斷和應(yīng)對措施至關(guān)重要。

(責(zé)任編輯：佚名)