探尋中醫奧秘，從基礎開始！一位資深老中醫精心整理了71條一看就懂的中醫生理學知識，涵蓋了經絡、氣血、臟腑等核心概念，即便是非專業人士也能輕松掌握。趕快來一探究竟吧！

首先，讓我們來梳理一下經絡的知識點。“陽脈之海”指的是督脈，“陰脈之海”則是任脈，“十二經脈之海”是沖脈，此外還有約束縱行諸經的帶脈等。這些經脈的走向和功能，你是否曾感到困惑？現在，它們變得一目了然。記住這一點，今后自己按摩調理身體時，就有明確的方向了。

接下來，我們來談談氣。元氣推動著生長發育，宗氣則貫心脈、促進心臟搏動，營氣負責生化血液，衛氣則是肺所宣發的氣體。氣的種類繁多，分為脈內和脈外兩種形態，其中營氣行于脈內，衛氣行于脈外。這些關于氣的知識，讓我們對它的種類和作用有了更深刻的理解。

臟腑的知識同樣精彩。比如，肺與皮相連，肝與筋相關，腎與骨相聯，心與脈相系；在情志方面，心對應喜，腎對應恐，肝對應怒，脾對應思；在面部特征上，脾的華在唇，腎的華在發，心的華在面，肝的華在爪；而肝開竅于目，腎開竅于耳。這些關于臟腑與身體各部分的聯系，是不是讓你感到十分清晰呢？

此外，我們還應該了解治未病的理念，如“髓海”指的是腦，“血府”指的是脈，腎所攝納的清氣等，這些都是中醫基礎中的要點。

還包括氣血津液的作用、臟腑的陰陽屬性、陰陽偏勝偏衰的證候、時間的陰陽劃分，以及五行對應的情志、器官、味道。此外，各個臟腑的重要稱謂也值得掌握，如“罷極之本”指肝，“氣之根”是腎，“氣之主”是肺，“先天之本”是腎，“后天之本”是脾等。這些都是中醫入門的必備知識點。

朋友們，這些知識都是老中醫多年積累的精華，整理得如此通俗易懂，對于自學中醫或者了解中醫科普知識非常有幫助！趕快收藏起來，閑暇時拿出來看看，將這些基礎知識吃透，中醫的大門就會為你敞開！這么全面的合集實在難得，千萬要好好珍藏，慢慢學習哦！

(責任編輯：佚名)