健康早餐助你輕松減脂

#美味中國# 輕盈減脂首選早餐，胡蘿卜雞蛋餅

“懶人速成胡蘿卜雞蛋餅”深受大人小孩喜愛，減肥者的福音也！我是美食日記博主。每日分享獨(dú)特美食與早餐佳肴。【關(guān)注我，探索美食之旅】

從此讓家人享受健康早餐，擁抱幸福生活。

每天早餐總是一成不變，是否感到厭倦？快來嘗試新口味吧！制作簡單，所需材料不多，懶人早餐的首選哦。

~~主要食材~~

面粉、雞蛋、胡蘿卜、香蔥、菜籽油、食鹽、

~【制作步驟】~

首先將胡蘿卜清洗干凈，切成小丁。準(zhǔn)備兩根香蔥，切碎備用。

1. 取一個(gè)大碗，打入4個(gè)母雞蛋，放入切好的胡蘿卜丁和蔥花，根據(jù)人數(shù)適量加入面粉。

2. 加入適量的水，攪拌均勻（加水時(shí)注意不要一次性加太多），確保面粉完全溶解無顆粒。

3. 平底鍋預(yù)熱后刷油，倒入面糊，注意火候不宜過大。

4. 煎至一面金黃后翻面，烙至另一面也呈金黃色即可出鍋。

~個(gè)人心得總結(jié)~

此食譜為兩人份量，可根據(jù)人數(shù)調(diào)整食材用量哦[愛慕][歡呼]

悄悄告訴您，小朋友們都很喜歡這個(gè)口味呢。快動(dòng)手做給家人嘗一嘗吧

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(責(zé)任編輯：佚名)