500款破壁機早餐食譜：美味豆?jié){米糊，營養(yǎng)早餐新選擇

今天為大家?guī)淼?a target='_blank' href='/tags/4025.html'>破壁機食譜共有500道，其中涵蓋了豆?jié){米糊等多種美味選擇，非常適合作為早餐享用。

首先給大家推薦一道紅棗小米花生米糊的制作方法。只需提前一晚預(yù)約，第二天就能享受到一杯暖胃的早餐！

食材清單：

• 小米和黑米各30克
• 紅棗3顆
• 花生10克
• 適量冰糖（根據(jù)個人口味調(diào)整，我加了10克，因為紅棗本身就有甜味）

將洗凈的紅棗去殼，小米、黑米和花生也洗凈。加入800毫升水（可以做4碗，可以根據(jù)自己的需求進行調(diào)整），然后放入破壁機中按豆?jié){模式操作。完成！

小米具有養(yǎng)脾胃的功效，與黑米和花生搭配在一起，營養(yǎng)非常豐富，口感也非常棒。姐妹們快來嘗試一下這道美味的米糊吧！

另外，阿慧已經(jīng)為大家整理了一份完整的破壁機食譜，其中包含了300種不同的做法，可以滿足家里不同成員的口味需求。無論是營養(yǎng)、口感還是搭配，都不會讓人感到膩煩，而且可以根據(jù)個人喜好不斷變換花樣。

此外，還有一本輔食食譜可供參考：

想要獲取完整版食譜的媽媽們可以聯(lián)系阿慧哦~

(責任編輯：佚名)