冬日必嘗！連南瑤族四道美味，帶你體驗地道民族風情

四款冬季佳肴帶你領略廣東連南瑤族的飲食文化，不容錯過！#時令風味#

連南瑤族自治縣，坐落在廣東省的西北角落，是獨一無二的八排瑤聚居區域，這里完整保留了廣東省最純粹的民族習俗、最深厚的民族文化以及最具特色的民族風情（圖片1-2）。尤其在冬季，連南縣美得令人屏息，人、雪、山交織的畫面宛如夢幻仙境（圖片3-5）。#冬日溫馨瞬間#

優越的自然環境孕育了豐富多樣的食材資源，也滋養了一種獨特且多元的鄉村美食傳統。現在，就讓四道地道瑤族冬季佳肴帶領大家深入探索連南瑤族的飲食魅力。

1、瑤家清燉麻鴨（圖片6）。選用當地飼養的麻鴨，用清澈的山泉水慢慢烹煮至熟透，保持了鴨肉原有的鮮美，口感嫩滑且帶有甘甜，無絲毫腥味，純粹而自然。

2、金豆燴牛尾（圖片7）。以黃豆和精選牛尾為主料，加入瑤族獨特的香料配方烹調，成品味道醇厚且順滑，滿口鮮香，富含膠質，肉質筋道但不油膩，風味獨具。

3、三杯麻鴨（圖片8）。采用本地飼養的麻鴨，用醬油、米酒、清水和冰糖腌漬后油煎，再小火慢燉，出鍋時色澤誘人，口感鮮香，肉質細嫩滑爽。

4、客家大圓糍（圖片9）。選用當地的糯米為主原料，以山中特有的魚骨刺、黃斑刺等樹木燃燒成灰后煮水，浸泡糯米磨漿，再放入鋪有芭蕉葉的蒸籠內用大火蒸制。成品糍粑香甜滑潤，帶著淡淡的芭蕉葉清香。每逢農歷新年，瑤族人家都有制作“大圓糍”的習俗，贈予親友或作為款待客人的點心，象征團圓、幸福、美滿與甜蜜的生活愿景。#生活藝術#

(責任編輯：佚名)