瘦了20斤減脂期好物分享(女大學生自用減脂好物分享｜已瘦20斤)

女大學生自用減脂好物分享｜已瘦20斤

全部都是自用好吃又健康的好物分享！

用心整理 希望可以幫到小寶們～

燕麥｜巨巨巨好吃的烘焙燕麥！！炒雞喜歡黑巧味的！黑巧味很濃郁 哇一口驚艷！朋友們嘗了也都超愛它～好吃到空口吃都可以 我拿它當解饞小零食用里面的堅果都是大顆的 好吃到停不下來！

手作歐包｜pdd買的 我買了四個口味 我的喜歡程度是：麻薯紫薯肉松>芋泥紫米肉松>紫米芝士大雞排=奶酪雞排玉米粒 短保常溫8天 超大一個 是我買過的歐包里墜大的 拿手里沉甸甸的！（個人覺得前倆可以嘗試 尤其麻薯紫薯肉松的！！后面倆有點點一般…可能會有小寶不喜歡 一般水平

肚臍餅｜五黑紅糖肚臍餅 以前不愛紅糖的我吃它都覺得好吃 就是那種酥酥脆脆的小餅干的口感 里面是凝固的紅糖 肚臍的地方會比較多 但也不會很甜～正正好的甜度 真的hin好吃！而且炒便宜！

雙蛋白圈｜我稱之為健康版曲奇倆味道都好吃～但我還是更愛黑巧的！他家巧克力味的東西真的yyds每款都好愛里面還有可可塊 會在嘴里化開

豆漿｜這個小寶們應該都聽過就不多介紹啦 和之前買的那家黃豆粉口感差不多 都是那種很細膩的口感

可可粉｜這款是未堿化的 營養物質會保存的更好 愛吃巧克力的寶寶可以拿它來做酸奶碗或者燕麥杯 調味又調色～反正我先愛啦～

無糖酸奶｜沒有甜味的酸奶 適合控糖的寶寶 正好可以搭配可可粉和烘焙燕麥 一杯簡易酸奶碗就完成啦

牛肉干｜妥妥的哄嘴小零食 低卡又健康 解饞的同時還能不影響自己的計劃～不是那種特別干特別硬的口感 是那種有點濕潤又有點干的感覺

全麥餡餅｜我不是很喜歡 聞著有點嗯…科技的味道？（說不上來 但吃著沒那個味）皮是又干又硬的那種 我覺得紫薯餡好吃 餡很細膩 微微甜味 不介意皮硬的可以試試 喜歡皮軟的可以買我發過的另一家 紅豆和綠豆的是豆餡饅頭里的那種餡 能看到豆子的皮 我覺得不太好吃…有點豆腥味（就是有點怪的味道

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都在圖片上標了喔～除了pdd買的 其他都是品牌的 各個平臺都有賣 寶寶們可以自己去搜搜～

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(責任編輯：佚名)