自制玉米面小吃，蓬松暄軟，比面包好吃百倍，學(xué)會(huì)了不用買！

在生活水平提升的今天，養(yǎng)生成了大眾的關(guān)注焦點(diǎn)，粗糧成為了越來(lái)越多人的選擇，餐廳和家庭餐桌也常常出現(xiàn)各種粗糧制品，如玉米、紫米、黃豆、燕麥等。其中，玉米面因其豐富的膳食纖維和多種健康益處，如降血壓、血脂，抗動(dòng)脈硬化，預(yù)防腸癌，美容養(yǎng)顏，延緩衰老，尤其受到糖尿病患者的青睞。

下面介紹一款用玉米面制作的精致美食——荷葉夾子，讓粗糧以細(xì)膩的方式呈現(xiàn)，營(yíng)養(yǎng)與美味并存。所需食材：玉米面300克，白面200克，白糖適量，酵母粉5克。具體步驟如下：

1. 用約280克熱水燙玉米面，邊加水邊攪拌。

2. 待溫度適宜時(shí)，加入白面粉、白糖和酵母粉，揉成光滑的面團(tuán)，發(fā)酵40分鐘。

3. 發(fā)酵后，將面團(tuán)排氣，搓成長(zhǎng)條，分割成等量小劑子，整理成圓形并搟成橢圓。

4. 在面餅上刷一層油，對(duì)折，用刀背壓出花紋，再用叉子沿花紋扎孔。

5. 將花紋頭部向內(nèi)推，尾部捏出荷葉形狀。

6. 二次醒發(fā)15分鐘后，上鍋蒸15分鐘，關(guān)火后燜5分鐘即可。

這款荷葉夾子不僅美觀誘人，還能根據(jù)個(gè)人喜好夾入不同菜肴，口感豐富。如果你也想嘗試，不妨動(dòng)手做一做。歡迎關(guān)注我，愛(ài)生活，愛(ài)分享。我是瑄媽，分享簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜譜，期待你的喜歡和互動(dòng)。所有圖文均為原創(chuàng)，未經(jīng)授權(quán)，請(qǐng)勿盜用。祝你生活愉快！

(責(zé)任編輯：佚名)